Zespół Szkół Nr 1 im. Mikołaja Kopernika w Ostrowcu Świętokrzyskim - Światowy Dzień Walki z Depresją – 23 lutego

Światowy Dzień Walki z Depresją – 23 lutego

Depresja staje się chorobą XXI wieku i coraz częściej dotyka młodzież. Wpływ na jej rozwój mają m.in. sytuacja rodzinna, relacje rówieśnicze, stres szkolny, cyberprzemoc oraz nadmierne korzystanie z elektroniki. Objawy depresji u młodzieży mogą różnić się od klasycznych symptomów – oprócz obniżonego nastroju mogą pojawiać się napady agresji, zmiany nawyków żywieniowych, pobudzenie, dolegliwości bólowe czy izolacja społeczna. W skrajnych przypadkach może dojść do zachowań autodestrukcyjnych i prób samobójczych.

Jak pomóc dziecku?    
•   Dbać o dobrą atmosferę w rodzinie i zdrowe relacje.    
•   Być czujnym na zmiany w zachowaniu dziecka.    
•   Monitorować sytuację szkolną i rówieśniczą.    
•   Ograniczać czas spędzany przed ekranami, zachęcać do aktywności na świeżym powietrzu.
•   Reagować na objawy uzależnień i niepokojące zachowania.
•   W razie potrzeby szukać pomocy specjalistów – zarówno dla dziecka, jak i dla siebie.

Współpraca rodziców ze szkołą i wzajemna troska o siebie nawzajem mogą pomóc młodym ludziom lepiej radzić sobie z trudnościami i budować zdrową przyszłość.

Walentynki w Ekonomiku

Święto Zakochanych, Walentynki, Dzień świętego Walentego to obchodzony 14.lutego – szczególnie w Wielkiej Brytanii i w Stanach Zjednoczonych – dzień ludzi zakochanych, których patronem jest właśnie święty Walenty z Terni. Początkowo w tym dniu zakochani wysyłali do siebie listy z wyznaniem miłości.  Mężczyźni obdarowywali kobiety kwiatami i drobnymi upominkami.

W naszej szkole również pamiętaliśmy o Walentynkach. Zorganizowaliśmy „słodko – słoną” kawiarenkę, a także loterię fantową z ciekawymi wygranymi. Działała poczta walentynkowa, przez pośrednictwo której można było przekazać „miłosny liścik”. W czerwono – różowej scenerii, wśród wirujących serduszek utrwalaliśmy nasze uczucia na zdjęciach, a na przerwach mogliśmy pobawić się przy dźwiękach ulubionych przebojów.

Dzień Bezpiecznego Internetu

W minionym tygodniu kl.III A Technik Ekonomista uczestniczyła w ogólnopolskiej lekcji online organizowanej przez Warszawski Instytut Bankowości z okazji Dnia Bezpiecznego Internetu, która odbyła się na platformie ClickMeeting.

Temat lekcji: O cyfrowym dobrostanie w Dniu Bezpiecznego Internetu

Prelegent: Przemysław Poręba, Ekspert ds. bezpieczeństwa w BLIK

Główne zagadnienia poruszane na lekcji:

• diagnoza problemu higieny cyfrowej: czym właściwie jest higiena cyfrowa i jaki ma wpływ na dzieci i młodzież szkolną,
• higiena cyfrowa a media społecznościowe dążenie za autorytetem w sieci”,
• na czym polega „pętla dopaminowa  i deficyt uwagi,
• skutki nadmiernego korzystania z urządzeń mobilnych (laptop/smartfon/tablet),
• zagrożenia wynikające z poszukiwania satysfakcji w przestrzeni cyfrowej – cyberbezpieczeństwo a cyberhigiena,
• zagadnienia stresu cyfrowego oraz wskazanie praktycznych zasad związanych z cyberhigieną.

Dlaczego warto uczestniczyć w lekcji?

Według badań NASK-PIB „Nastolatki 3.0″ – młodzi ludzie coraz więcej czasu spędzają online. Zjawisko nadmiernego przebywania w przestrzeni cyfrowej (przed komputerem/telefonem) stanowi zagrożenie dla rozwoju dzieci i młodzieży szkolnej, np. poprzez wpadanie w tzw. „pętlę dopaminową” czy FOMO – lęk przed niebyciem online oraz powoduje osłabienie ich więzi społecznych.

W Dniu Bezpiecznego Internetu wraz z Partnerem Projektu „Bezpieczeństwo w Cyberprzestrzeni” BLIK – przedstawiono uczniom zasady pozwalające zachować równowagę w cyfrowym świecie.

Wspólnie zadbajmy o cyfrowy dobrostan uczniów!

Studniówka „ekonomika”

„Takiej drugiej nocy nie będziesz już miał…” Słowami poety rozpoczął swoje powitanie Kamil Przydatek, który wraz z Zofią Wojtyłą, przewodniczącą Samorządu Uczniowskiego, otworzyli Bal Studniówkowy uczniów popularnego ekonomika czyli Zespołu Szkół Nr 1 im. Mikołaja  Kopernika.

Młodzież oraz zaproszeni goście bawili się w gościnnych murach restauracji „Świętokrzyski Dwór”. Dyrektor szkoły, pani Małgorzata Węglewicz, wicedyrektor, pani Agnieszka Kutera, wychowawczynie: pani Bogumiła Baszak, pani Anna Macias, pani Ewa Góra oraz zaproszeni nauczyciele mogli podziwiać uczniów w pięknych i skomplikowanych układach tanecznych poloneza, który młodzież zatańczyła perfekcyjnie. Pani dyrektor Węglewicz w swoim przemówieniu życzyła wszystkim nie tylko cudownej zabawy, ale także świetnie zdanej matury. Przypomniała też, że tegoroczni maturzyści są wyjątkowym rocznikiem, bo to oni „tanecznym krokiem” otworzyli kolejne stulecie „ekonomika”, który w grudniu obchodził swój jubileusz.   Przedstawiciele klas  wyrazili swoje podziękowanie dla dyrekcji i wychowawców pięknymi bukietami kwiatów. Zwieńczeniem oficjalnej części studniówki były słowa przewodniczącej Rady Rodziców, pani Anny Sadłos: ”Dzisiejszego wieczoru wszyscy możecie powiedzieć „trwaj chwilo, jesteś piękna!”.

A potem była już tylko wspaniała zabawa do białego rana…

Walentynki w bibliotece

Biblioteczny zegar odmierza czas do Święta Zakochanych… Zapraszamy Was do udziału w akcji walentynkowej – „Wybierz, wypożycz i zakochaj się w książce”.